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学在北美小课堂

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北美家用药箱搭建指南!或许比看医生还管用!

作者:hooli北美租房

最近新型冠状肺炎每天都牵动着大家的心,口罩难求,很多药品瞬间被抢空。

这个时候,就体现出了家里常备药箱的重要性

美国的疾病防控中心还特别提醒大家——“在美国本土,流感病毒对身体健康的威胁更大“

之前微信一直流传的“美国流感导致6000+人死亡",看起来,并不都是谣言。

如果某天醒来,忽然发现自己发烧🤒️,流鼻涕,或者是胃疼

是不是就更加慌张了??!

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小编有一次,刚刚吃完晚饭,就胃绞痛的满地打滚,

打了校医院的急救电话,医生说“你就自己先吃两个止疼片,然后去睡觉,如果还疼那过一小时再打来”

小编心中真的是一万只羊驼跑过

万一是点阑尾炎之类的急病,岂不是就凉凉在家了?!

作为留美儿童,没有点医疗常识活着可真难。

国内便宜好用的药很多都因为成分问题,不能带来

但食人间五谷,没有人能保证自己不生病,美国的医生又贵又难约还过分佛系,

救护车叫不起,账单没眼看

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好想把CVS和Walgreen搬回家,但是,没钱啊......

小编今天就帮大家整理了一份


北美常用非处方药清单


大家可以收藏好,以备不时之需

当然了,小编还是希望大家每天,吃嘛嘛香!身体倍儿棒!用不着这些药!

1

感冒药篇


预防感冒


能够不生病当然是最好的,因此,我们要从“预防”说起。

众所周知,补充VC,是提高免疫力,预防感冒的最重要渠道,因此大家一定要多吃橙子一类的水果哦~

蜂蜜柠檬水也是很不错的选择,对于懒得吃水果和不爱喝水的宝宝,推荐大家可以常备下面两个泡腾片/粉。

此外,维C泡腾片对缓解感冒症状有很好的效果,在患上感冒以后可以坚持服用。

除此之外,对于喜欢吃零食的宝宝们来说,多重维生素软糖也是一种不错的选择~


Airborne

Zesty Orange

Effervescent Tablets

维他命C泡腾

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Emergen-C

维生素泡腾粉



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Nature's Bounty

Adult Multivitamin Gummies

成人多重维生素软糖


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咳嗽/咽喉痛

止咳糖

Cough Drops

常见品牌:Halls,Ricola,Vicks

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最常见的止咳糖大多是薄荷口味的,也有蜂蜜柠檬的,但口味清奇如小狸,独偏爱樱桃味儿止咳糖😂

止痛喉糖

Throat Lozenges

常见品牌:Cepacol、Chloraseptic


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这类止喉痛糖大多含有benzocaine成分、通常带有一定的带麻醉口腔和咽喉的作用。口腔溃疡疼痛的时候含这种糖也能有助止痛。

止咳药

Dextromethorphan

常见品牌:Robitussi,Delsym等

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Robitussin CF Severe Day & Night Multi-Symptom Cough Cold+Flu 这款感糖浆效果就非常不错,分为日用和夜用两瓶,晚上服用的安眠效果非常好!千万不要吃错哦!

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急支糖浆没办法带来?不及,美国这款Delsym 止咳糖浆可以完美替代,而且味道还好喝很多~有葡萄味和橘子味两种选择!主要用于咽喉刺激或支气管刺激引发的咳嗽,像是咽喉炎咳嗽、感冒咳嗽都可以,但对喉咙疼痛没有效果。

发烧头痛


Acetaminophen是北美非处方药类里一款缓解疼痛和退烧的非消炎药,可以帮助大家应对普通的发烧头疼

但如果出现了严重的流感或肺炎等症状,大家还是要及时就医!

泰诺Tylenol Extra Strength Caplets

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缓解发烧和疼痛,是美国家庭常备的药品之一是的,小编胃疼的时候,急诊医生让我吃的就是它😣),能够有效缓解感冒症状,同时也可以治疗头痛、肌肉酸痛、关节炎、背痛、牙痛等。

艾德维尔Advil


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最快速有效退烧的非处方药,同时也能缓解关节酸痛等。

Vicks DayQuil/NyQuil


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美国版本的白加黑。有助于减缓感冒咳嗽发烧,缓解鼻塞,小喉咙和支气管刺激导致的咳嗽,喉咙痛,头痛等感冒症状。DayQuil里面加了可以缓解鼻塞的成分,适合白天吃,NyQuil里加了可以帮助睡眠的成分。适合白天吃,NyQuil里加了可以帮助睡眠的成分。

2

肠胃药篇

Nexium

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一种效果非常好的强效胃药,针对反流性食管炎,胆汁反流,十二指肠球炎,十二指肠溃疡等引起的胃痛,缓解胃的灼烧感。

Gas-X 防胀气咀嚼片

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Simethicone是安全有效的防胀气成分,对于缓解肠胃胀气效果很好,儿童防胀气药也是这成分,这类成人非处方药品牌通常有Gas-X和Phazyme。

Pepto Bismol


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说起应对拉肚子,止痛止泻,当然要数下面这个小粉瓶啦!小编的朋友说这个Cherry味道喝起来像极了冰淇淋,但小编还是偏爱片状药,但总的来说哦小粉瓶效果相当不错,几分钟就能缓解不适!

3

过敏药篇

Flonase Allergy Relief 

过敏性鼻炎抗过敏喷雾

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每到春天,小编和身边的众多朋友都容易被过敏性鼻炎困扰。这个喷雾原本是处方药,前几年才被FDA批准在OTC上架。这款喷雾无味道无酒精成分,适合很怕喷剂流进喉咙的那种刺激不适感的童鞋,但要2岁以上的宝宝才可以用哦~

Nasacort Allergy 

24HR 抗过敏喷剂


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与Flonase差成分不同,主要舒缓鼻塞、流鼻水、打喷嚏、鼻子痒的过敏症状,无法缓解严重的过敏性鼻炎,但是相对来说刺激性也小很多!

Zyrtex


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Zyrtec适用于灰尘,霉菌和宠物皮屑等引起的室内,和植物,花粉等引起的室外呼吸道过敏

Claritin

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Claritin是少有的不会引起困意的抗敏药,白天也可服用,有助于缓解因过敏反应引起的打喷嚏,流鼻涕,眼睛发痒,流眼泪,喉咙或鼻子发痒。服用不需要水,直接含在嘴里即可融化。

Benadryl 脱敏药片

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这是小编尝试过的最强效的过敏药,也是最催眠的...过敏引起的打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、瘙痒、麻疹、皮疹等症状,都可以使用Benadryl治疗,对酒精过敏和食物过敏也有效果。但值得注意的是,一片就能让很多人快速进入深度睡眠,小狸有朋友还用它倒过时差😂,因此,建议大家晚上再服用。

4

止疼药篇


上文中提到过的Tylenol就是美国最常用最有效的止疼药之一。当然小编还有以下两个专门针对头痛和女孩子生理痛的药片可以推荐给大家~

Excedrin Migraine

埃克塞德林偏头痛止痛片

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这是第一个被FDA批准的头疼类非处方药,在短短30分钟内就可以显著缓解不同程度的头痛。除了缓解头痛外,艾克赛德林也可缓解其他种类轻微的疼痛,包括:关节炎,肌肉疼痛,鼻窦炎,牙齿疼痛等

Midol 痛经止疼药

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Midol是小编每月一粒的必备救命药,推荐给痛经的妹纸。拜耳出品,十分可靠,姨妈来的时候扛不住就来一颗,马上就不痛,而且这个专门针对女孩子痛经的止疼药是不伤胃的。

5

外用药篇

Cortizone 10%氢化可的松软膏

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美国药店里最常见的治疗皮肤过敏瘙痒,湿疹或者荨麻疹的外用药,含激素,但是含量很低所以药效相对温和,副作用小。现在也有添加了芦荟等不同成分的。

Penetrex 万用消炎止痛膏


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据说世界上最受欢迎的消炎止痛膏。可用于缓解治疗肌肉、韧带、肌腱等部位的炎症及疼痛, 常见的诸如肱骨外上髁炎(网球肘),腕管综合症(鼠标手),关节炎,滑囊炎,肌腱炎,足底筋膜炎,坐骨神经痛,纤维肌痛,神经痛等都可以尝试一下这个药膏。

Neosporin 抗菌止痛软膏


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这个软膏具有抗菌、消炎、止疼、加速愈合伤口的作用,同时也能够尽量避免和减小疤痕。


Style 眼膏

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小编有一次眼睛忽然麦粒肿了,金霉素/红霉素眼膏又买不到,无奈只好去了学校医院,好不容易见到了医生,医生给了我一个冷热敷两用袋,说“别担心,你就回家热敷个四五天就好了。”小编内心(此处省略一万只羊驼)。。。幸好出医院就听说了这个眼膏,这个就是美国版的红霉素眼膏,涂了两三次就完美拯救了小编的麦粒肿。

Eucerin 万用膏

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优色林是德国的老牌药妆,这个万用膏是它家的当家花旦,小编回购了很多次。物如其名,它对湿疹,烫伤,蚊虫叮咬等都有效果,对于划伤等还能加速 伤口愈合。

Burt's Bees紫草膏


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小蜜蜂家的这个紫草膏,长得很像国内的清凉油,功效也很类似,能够驱赶蚊虫,对付蚊虫叮咬的止痒消肿效果也很好,但没什么刺激性,儿童也可用。也是小编的常年必备。

Hydrogen Peroxide 

双氧水

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酒精可以消毒大家都知道,但今天小编要推荐的却是双氧水。双氧水涂抹在伤口上可以杀菌,适合用于受感染的小伤口、刮伤、烧伤等。口腔溃疡时含一口双氧水,疼痛也会缓解很多。另外还有一个小tips:如果衣服上不小心沾到了血迹,用双氧水泡一下,也能立刻消除哦~

Water Jel 

急救烧伤烫伤凝胶片



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药店的很多急救箱都会自带烫伤凝胶片,这类产品里就要数Water Jel的最耀眼了。除了镇痛,还可以避免伤口发炎。对于突发的烫伤烧伤都十分管用。

Clubman Jumbo Styptic Pencil

快速止血消炎笔


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小编第一次见到它的时候,差点误把它认成白蜡烛。但人家确实是一个货真价实,小巧便携的消炎笔,可以对任何伤口起到止血消炎的作用,涂完也不会留下任何痕迹使用之前需要用水把止血笔沾湿,在户外水源紧缺的情况下可以使用唾液,然后轻轻涂在伤口处,使用完之后需要用清水清洗晾干,以备下次使用。

💗贴心提示💗:上述这些药品通常都可以在CVS,Walgreen,Costco等药店,或是Amazon买到。

一般情况下,这些药品已经足够帮大家缓解生活中的普通状况啦,但俗话说的好——“是药三分毒”,

为了大家的安全起见,小狸还是建议大家在购买和使用药品前资讯当地的药剂师,并且仔细阅读使用说明哦!

有相对严重的情况出现时,也要及时就医!


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·END·

👉撰文/排版 Eudora🍳

👉图片 Google (侵删)


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